![](https://zorgsaam.eziner.nl/wp-content/uploads/sites/17/2021/03/2-1-150x150.jpg)
PETER & MONIKA:
gewoon lekker blijven doen!'
Zorgsaam Magazine I nr. 1 - april 2021
PETER & MONICA
Zorgsaam Magazine I nr.1 - april 2021
Wat is dat toch met de tijd die lijkt te vliegen naarmate je ouder wordt? Je begint aan een week en de dagen racen voorbij. De zomer idem dito. Zelfs een jaar is zo voorbij. En toch heeft een uur nog steeds 60 minuten. Dat was als kind zo en is nu niet anders. Wat maakt dat de tijd steeds sneller lijkt te gaan naarmate je ouder wordt?
Van de tijdsbeleving is studie gemaakt. De conclusie: hoe meer spannende en gedenkwaardige momenten je meemaakt, hoe langer de tijd voor je gevoel duurt. Nieuwe ervaringen maken indruk. Dat zorgt ervoor dat de herinneringen diep in je geheugen gegrift staan. Hoe meer herinneringen je hebt aan een tijd, hoe langer die lijkt te hebben geduurd, meldt de studie. Een kind maakt vaak veel meer gedenkwaardige dingen mee omdat alles nog nieuw is. Voor een vijfjarige is zelfs de eerste keer naar school fietsen een spannende gebeurtenis. Elke dag heeft een nieuwe uitdaging. Op school en thuis. Maar ook jongvolwassenen maken nog veel nieuws mee. Het ouderlijk huis wordt verlaten, je eerste eigen huis, een vaste baan, een serieuze relatie of de geboorte van je kinderen. Het zijn allemaal gebeurtenissen die zorgen voor indrukken en herinneringen die onuitwisbaar zijn.
Maar ben je voorbij de dertig, veertig of de vijftig? Dan nemen de nieuwe gebeurtenissen af. Steeds vaker beleef je dingen die je al eens of veel vaker hebt meegemaakt. Die maken dan vaak minder indruk, want die ervaringen had je immers al. Een vluchtige indruk slaat je geheugen amper op. Zo’n indruk wordt geen blijvende herinnering.
Kun je die tijdsbeleving met dat razende tempo zelf beïnvloeden? De theorie volgend zou het moeten kunnen. Er zijn mensen die zweren bij de kunst van het verwonderen, bij het zoeken van nieuwe uitdagingen, bij het kleuren buiten de lijntjes, bij het afwerken van een bucketlist of bij het aangaan van nieuwe relaties. Dat geeft nieuwe energie, nieuwe inspiratie en brengt nieuwe inzichten. Met die nieuwe ervaringen komen er ook nieuwe herinneringen die ons geheugen voeden waardoor de tijd langer lijkt te duren. Wellicht zorgt een actief en uitdagend leven, op elke leeftijd, voor blijvende herinneringen. Indrukken waar je jong bij blijft. Het lijkt mij het proberen waard.
Rolf Striekwold
Algemeen Manager
Kruisvereniging Zorgsaam
In het kort
Er wordt in Apeldoorn heel wat afgefietst. Garant voor een frisse neus en vaak een stuk efficiënter dan je met de auto door de stad verplaatsen. Steeds meer senioren pakken vaker de fiets. Beweging is goed voor de gezondheid. Maar soms wordt het wat lastiger met afstappen. Of zelfs gevaarlijk, als je moeite hebt met achterom kijken. Veiligheid in het verkeer komt dan in het geding. Het project Doortrappen biedt soelaas!
Lees verder onderaan de pagina.
Fietsen is gezond! Maar het moet ook leuk blijven. Wordt fietsen in ouderwets Hollands weer u te zwaar? Denk dan eens een elektrische fiets of e-bike. Zo blijft u genieten van een heerlijke fietstocht, maar dan met behulp van trapondersteuning. Weten of een e-bike iets voor u is? VVN heeft een handzame e-bike keuzewijzer.
Bij 65-plussers voldoen relatief meer mannen dan vrouwen aan de Beweegrichtlijnen volgens het Ministerie van VWS. De verschillen in voldoen aan de Beweegrichtlijnen tussen mannen en vrouwen zijn niet groot, behalve in de categorie 65-plus. Het percentage mannen van 65 jaar en ouder dat voldoende beweegt is aanzienlijk hoger dan het percentage vrouwen, namelijk 45% versus 36,3%.
Bron: Gezondheidenquête/Leefstijlmonitor CBS i.s.m. RIVM en Trimbos-instituut
Niet-leden: € 3.594,-
Actieprijs voor leden:
Scootmobiel Breeze C3 zilver
De Breeze C3 is een makkelijk te manoeuvreren en zeer wendbare 3-wiel scootmobiel. Bovendien biedt de Breeze C3 u veel comfort, dankzij de volledige vering en schokdempers. De laatste modellen, zeer scherp geprijsd!
Niet-leden: €36,-
Actieprijs voor leden:
Drempelhulp Secucare
Gebruikt u een rollator, scootmobiel of rolstoel? Dan zijn drempels soms lastig. De drempelhulp van SecuCare biedt uitkomst en is een geschikt hulpmiddel voor binnen en buiten.
Niet-leden: € 1.978,-
Actieprijs voor leden:
Sta-op en relaxfauteuil Modena
Zitten en comfort vallen samen bij de Modena. De Modena heeft een elektrisch verstelbare hoofdsteun en een opblaasbare lendensteun. Volledig in te stellen naar uw wensen; een uitkomst bij rugproblemen.
Niet-leden: € 1.429,-
Actieprijs voor leden:
Sta-op en relaxfauteuil Paris
Comfortabele en chique stoel van Nederlands fabricaat. Met sta-op functie, verstelbare rugleuning en voetsteun. Twee motoren die eenvoudig kunnen worden bediend. Verkrijgbaar in vier kleuren: chocolate, taupe en twee grijs tinten.
Aanbiedingen zijn geldig tot en met 31 mei 2021.
Fietsen voor de ontspanning, of doelgericht om een boodschap te doen. Waar je de fiets ook voor pakt, zorg wel dat je veilig van A naar B komt. Tjeerd Lemstra en Bart Terwisscha zijn de kartrekkers van het in januari gestarte Doortrappen. Een landelijk initiatief, lokaal uitgerold door Gemeente Apeldoorn, Sportstimulering Accres en Stimenz. Met Doortrappen willen Tjeerd en Bart ouderen handvatten geven om alert te zijn in het verkeer en de fietsvaardigheid te vergroten.
‘Maar ik kan toch prima fietsen!?’, is een veelgehoorde opmerking’, aldus Tjeerd. ‘We gaan ook geen fietscursus geven. Wel willen we in Apeldoorn zoveel mogelijk advies geven op plekken waar ouderen komen.’ Doortrappen zoekt de samenwerking dan ook met de fietsersbond, het fietsgilde, wielervereniging Adelaar en zelfs met bewegingstherapeuten.
Tjeerd: ‘Er zijn genoeg ouderen die bijvoorbeeld niet meer goed kunnen omkijken. Dat is best gevaarlijk, zeker met elektrische- scooters en auto’s op de weg. Die hoor je niet goed. Soms hebben mensen al baat bij een kleine fysieke oefening. Vandaar dat we ook aanhaken bij fysio- en ergotherapeuten. En daarnaast willen we adviseren en informeren, zodat ze nog lang en veilig zelfstandig kunnen fietsen.
Lees meer over het project Doortrappen. De website biedt ook oefeningen en tips voor veilig fietsen.
Lente! Wat snakken we allemaal naar een voorjaarszonnetje, bloemen die langzaam ontluiken en, voor de tuinliefhebbers, een beetje wroeten in de aarde! Want na een lange winter kan de tuin wel een opfrisbeurt gebruiken. Kun je dit niet meer (helemaal) zelf? Dan zijn er altijd hulptroepen van Zorgsaam. Zoals Henk- Jan, de tuinman! Sinds een aantal jaar is hij gepensioneerd, maar Henk-Jan staat nog graag volop met de voeten in de klei. Hij is regelmatig te vinden in de tuinen van mensen, die wel een helpende hand kunnen gebruiken.
Sinds twee jaar staat Henk- Jan Gaartman (68) regelmatig op de kop in de tuin van Maria van Maanen- Vermeulen (72). Hij helpt haar met het onderhouden van de planten, struiken en een strak gazon. En zorgt er steevast voor dat Maria weer een opgeruimde tuin heeft waar ze het hele jaar van kan genieten. Maria: ‘Ik kan zelf ook een heleboel in de tuin doen, maar ik heb al snel last van mijn rug. Dan is het heerlijk als Henk-Jan me even helpt!’
De tuin was steevast een klus van haar man, die ze vijftien jaar geleden verloor. Met een voor-, zij- en achtertuin bleek groot onderhoud voor Maria van Maanen- Vermeulen iets teveel hooi op haar vork. Maria: ‘Ik heb inmiddels werk genoeg aan het reinigen van de stenen van mijn terras en het vullen van de bloempotten. Ik kan wel wat doen in de tuin, maar niet al te lang. Dan krijg ik pijn in mijn onderrug.’ Glimlachend voegt ze eraan toe: ’Bovendien vind ik de hulp van een tuinman betaalbaar, dus waarom zou ik me er niet mee verwennen!’
Pensioen houdt voor dienstverlener Henk-Jan niet in dat hij de hele dag een beetje op zijn lauweren rust. In tegenstelling zelfs. Henk-Jan: ‘Ik houd van actief zijn. Ik zit graag op de racefiets en ben fanatiek hardloper. Maar dat doe je ook niet de hele dag. En ik heb geen zin om de rest van de tijd een beetje achter de geraniums te zitten.’ Henk-Jan stuit een aantal jaar geleden op de oproep van Zorgsaam, voor tuinmannen. Hij kon meteen aan de slag. ‘Ik heb een aantal adressen in de week waar ik mijn handen, een ochtend of middag, uit de mouwen steek. Ik vind het erg leuk, zolang het niet teveel op werk gaat lijken’, grapt Henk-Jan.
Tijdens het klussen is er altijd ruimte voor een bakje koffie en een praatje. Henk-Jan ziet dat ook als meerwaarde van zijn ‘werk’. Hij bouwt een relatie op met de bewoners waar hij de tuin van onderhoudt. Dit gaat verder dan struiken snoeien, bollen planten en het gras maaien. Henk-Jan: ‘Voor ik een nieuw adres aanneem, ga ik eerst kennismaken. Ik vind het belangrijk dat ik een klik heb met de mensen.’ Maria beaamt dit: ‘Naast mijn drie kinderen, die langskomen wanneer het kan, vind ik het ook gewoon gezellig als Henk-Jan weer komt klussen. Dan heb ik weer even bezoek.’
Verstand op nul en schoffelen maar. Henk-Jan noemt het gekscherend de klusjes waar je niet over hoeft na te denken. Henk-Jan: ‘Ik ben van het onderhoud zoals snoeien, onkruid wieden, bolletjes planten of het gras maaien. Dat vind ik allemaal prima. Ik ben geen professional. Soms raadpleeg ik het internet voor tuintips.’ Waarop Maria met pretogen aanvult: Het snoeien van bomen besteed ik wel uit aan een echte hovenier!’ Henk-Jan voegt lachend toe: ‘Precies. En het domme werk, zoals een beetje onkruid trekken laat ze gewoon aan mij over.’
Zorgsaam heeft een netwerk van ruim honderd dienstverleners die regelmatig mensen een handje helpen. Met de boodschappen, een klusje in de tuin, de administratie, of de huishouding. Kunt u ook wat hulp gebruiken? Neem dan contact op met Zorgsaam om te kijken wat wij voor u kunnen betekenen.
Overweegt u een scootmobiel aan te schaffen? Dat vraagt om een flink aantal afwegingen. U wilt immers een scootmobiel die voldoet aan uw wensen. Het onderstaande lijstje helpt u op weg. En wilt u hulp bij uw zoektocht naar een scootmobiel? Neem gerust contact op met Zorgsaam. Wij helpen u graag op (de) weg!
Een scootmobiel met drie wielen heeft een kleine draaicirkel en is extra wendbaar. Hierdoor is een scootmobiel met drie wielen uitermate geschikt voor het maken van kleine bochtjes in bijvoorbeeld een supermarkt.
Een scootmobiel met vier wielen is stabieler. Lange afstanden zijn makkelijk haalbaar met deze scootmobiel, zeker op oneffen paden.
De meeste scootmobielen hebben een actieradius van ca. 35 km. De snelheid is meestal begrensd op 15 – 20 km per uur. Met een scootmobiel mag u, uitsluitend binnen de bebouwde kom, rijden op de rijbaan, een fietspad en het voetpad.
Een rijbewijs is niet nodig. Een WA-verzekering is verplicht. Een allrisk verzekering is mogelijk waardoor schade volledig gedekt is bij een ongeval.
Ondersteuning door een ergotherapeut
Een ergotherapeut kan u ondersteunen bij dagelijkse activiteiten die problemen opleveren. De ergotherapeut geeft u inzicht in uw beperkingen en bespreekt mogelijke oplossingen voor u. U wordt vervolgens geholpen om bepaalde vaardigheden te trainen. Het leren rijden met een scootmobiel behoort ook tot werkgebied van de ergotherapie.
Ergotherapie is opgenomen in het basispakket.
De Wegenwacht Scootmobiel Service helpt bij pech onderweg. 24 uur per dag, 365 dagen per jaar wordt u geholpen door de ANWB Alarmcentrale. De hulp komt ter plekke. Indien nodig wordt (gratis) transporthulp voor u en uw scootmobiel verzorgd als reparatie ter plekke niet mogelijk is. Dat geldt voor heel Nederland en óók op uw woonadres. Informeer bij Zorgsaam naar deze service.
In het basispakket van uw zorgverzekering worden 10 uur ergotherapie per kalenderjaar (gratis) aangeboden. Een ergotherapeut kan belangrijk zijn bij de aanschaf van uw scootmobiel. De ergotherapeut geeft een professioneel advies over de zithouding en de juiste afstelling van uw scootmobiel geven. De ergotherapeut kan u ook begeleiden in het leren rijden op een scootmobiel. Informeer bij Zorgsaam naar een ergotherapeut die deze service biedt.
Wilt u weten welke scootmobiel bij u past? Maak een afspraak met de Zorgsaamwinkel. We helpen u graag!
Hoe ouder, hoe actiever. Dit gaat in ieder geval op voor Peter (75) en Monika (69) Veenhuizen. Atletiek is een groot deel van hun leven. En reizen doen ze, sinds de kinderen het huis uit zijn, wel op een hele bijzondere manier. Relaxte roadtrips met de auto!? Niets daarvan. Peter en Monika vieren het liefst vakantie op de fiets. En ze leggen daarbij geen kinderachtige afstanden af. Zo peddelden ze zes weken door Cambodja. ‘Ze vonden ons daar maar raar, westerse mensen op de fiets. Als je een beetje geld hebt, ga je toch niet op de fiets?’
Peter en Monika zijn Apeldoorners in hart en nieren. Beiden groeiden ze op in de wijk Het Loo, maar ze ontmoetten elkaar pas later via de atletiekvereniging. In 1976 trouwden ze en kregen ze drie dochters. Peter lachend: ‘Ze móesten van ons ook allemaal verplicht op atletiek! En ze hebben ook allemaal de bruine band voor judo moeten halen. We vonden het belangrijk dat de meiden weerbaar werden.’
Peter stamt af van een lijn van jachtopzieners en boswachters, die onderdeel waren van de hofhouding van de koninklijke familie. De Kroondomeinen was hun standplaats. De cirkel lijkt rond, nu Peter als vrijwilliger voor een zorgboerderij ook veel te vinden is in dit paleispark. Peter: ‘Mijn overgrootvader, ook een Peter, was jachtopziener.’ Hardop lachend voegt hij eraan toe: ‘Op z’n graf staat ‘Peter Veenhuizen, hondenknecht van Willem III’.
Opgroeien in vrijwel de achtertuin van Paleis Het Loo, met een (groot)vader in de hofhouding van het Koningshuis, levert mooie anekdotes op. Maar Peter houdt wijselijk zijn mond: ‘Wilhelmina woonde hier destijds nog. We hebben alle koninklijke dochters wel langs zien komen, maar we mochten er natuurlijk niet mee spelen. We hebben veel gezien, maar we hebben natuurlijk geheimhoudingsplicht hè’, grapt Peter.
Monika was tot vijf jaar geleden verpleegkundige op de Spoedeisende Hulp in Gelre ziekenhuizen. Na de ULO MMS (nu KSG) gaat ze naar de verplegingsopleiding. Acht jaar werkt ze als OK-assistent. Drie kinderen worden geboren en tussendoor rondt Monika ook nog even een studie Geschiedenis af. ‘Puur als hobby eigenlijk. Ik heb er verder nooit wat mee gedaan’ vertelt Monika. ‘Toen er op een gegeven moment krapte ontstond in het ziekenhuis, vroegen ze of ik weer aan de slag wilde als verpleegkundige. Ik heb een tijdje op de OK gewerkt en uiteindelijk verruilde ik deze afdeling voor de Spoedeisende Hulp.’
Als jonge knaap zat Peter op De Koningsschool, een school uitsluitend voor de zonen van de hofhouding. Vervolgens rondde hij de ULO, PABO, een sport-, aardrijkskunde en biologieopleiding af. ‘Ik ging op 25-jarige leeftijd aan het werk op een school voor moeilijk opvoedbare jongens. Pittig, maar het ging goed. Ik was duidelijk richting de jongens. Daarna kwam ik terecht bij de bosbouwschool (later Helicon aan de Loolaan), waar ik uiteindelijk opklom als teamleider en locatiemanager.’
Inmiddels zijn zowel Monica als Peter met pensioen. Maar achterover leunen doen ze allerminst! Ze zijn nog steeds heel actief in de atletiekwereld, waaronder in de organisatie van de Apeldoornse Midwintermarathon. Ze passen regelmatig op de kleinkinderen. Monika geeft normaliter ook schilderlessen. Werken in de moestuin is ook een favoriete bezigheid van het echtpaar. Peter werkt daarnaast één dag in de week als vrijwilliger op zorgboerderij de Wenumhoeve. Peter: ‘Samen met cliënten zaag ik bijvoorbeeld brandhout in De Kroondomeinen. Heerlijk met een man of acht het bos in. Zo leuk!’
Het begon bij kleine tochtjes in Duitsland. Toen Linda, één van de drie dochters, over de grens aan het werk ging als zangeres, besloten Monika en Peter Veenhuizen haar te bezoeken. Monika: ‘We begonnen met fietstochten langs de Elbe, later Dresden, Berlijn en Stuttgart. We volgden onze dochter. Die heeft ons als het ware overal gebracht.’ De afstanden werden groter. De fiets voerde ze over hele continenten. Van zes weken Cambodja tot 3 maanden Nieuw-Zeeland. Totdat een infarct er een stokje voor steekt. Monica: ‘Ik was aan het sporten, toen ik me ineens heel beroerd begon te voelen.’ Knallende hoofdpijn bleek een infarct in één van de slagaders. Maar Monika had er vertrouwen in. ‘Ik werkte toen al dertig jaar als verpleegkundige. Ik wist precies wat er aan de hand was. Ik knapte gelukkig al vrij snel op. En langzaamaan begon ik ook weer met fietsen. We hebben het rustig opgebouwd.’
Vorige jaar stond een fietstocht door Zuid-Frankrijk op de planning. Dat werd uiteindelijk, door de maatregelen, een fietstour naar Munster. Dit jaar gaan ze, indien mogelijk, alsnog naar Zuid-Frankrijk. Met de neus in de wind, zorgeloos op de pedalen onbekende plekken aandoen is waar Monika en Peter intens van genieten. Het liefst plannen ze zo min mogelijk. Monika: ‘We hebben tijdens onze trips onderweg wel bij mensen thuis gelogeerd, of we belandden in een klein pensionnetje. Dat avontuurlijke gevoel, dat je ’s ochtends niet weet waar je ’s avonds aankomt. Heerlijk!’
Peter vult aan: ‘Of het nu hele expedities zijn, of een rondje fietsen door Apeldoorn. We wonen hier in een prachtige omgeving. Fietsen kun je gewoon lekker blijven doen!’
Tekst: Kim Steenbergen
Foto: Ivo Hutten
Aanbiedingen
Niet-leden: € 25,75
Actieprijs voor leden:
Mondmasker Brise
Topkwaliteit. Weert effectief fijnstof, is wasbaar, herbruikbaar, comfortabel en ademend. Verkrijgbaar in zwart, blauw en rood
Niet-leden: € 65,-
Actieprijs voor leden:
Fora IR20b Oorthermometer
Met hoge meetnauwkeurigheid. Meettijd slechts 1 seconde. Klinisch getest. Voor het meten zijn hygiënische wegwerphoesjes nodig.
Niet-leden: € 6,95
Actieprijs voor leden:
Medische mondkapjes
Wegwerp mondkapje uitgevoerd in drie lagen filtratiedoek. Het type IIR, is CE-gecertificeerd en geldt als verplichting in de regiotaxi. Geschikt voor éénmalig gebruik.
Niet-leden: € 569,-
Actieprijs voor leden:
Rollator Server CF Carbon
De Rehasense Server CF Carbon is een licht en sterk (gebruikersgewicht tot 150kg). Ergonomisch gevormde handgrepen en de zachte PU banden zorgen voor extra comfort.
Niet-leden: € 31,-
Actieprijs voor leden:
Brace Knie GenuAction
Deze sterke elastische bandage geeft comfort en verlichting in de zone ter hoogte van de knieschijf en knieholte.
Niet-leden: € 398,-
Actieprijs voor leden:
Topro Troja 2G Rollator
De Topro 2G is veilig, flexibel en comfortabel in gebruik. Deze lichtgewicht rollator is ontwikkeld in samenwerking met ergotherapeuten en heeft comfort grip wielen.
Niet-leden: € 69,95
Actieprijs voor leden:
Bloeddrukmeter Omron M2
De Omron M2 is een compacte, volautomatische bovenarm bloeddrukmeter. Eenvoudig te bedienen is. Werkt door één druk op de startknop.
Niet-leden: € 55,-
Actieprijs voor leden:
Voorhoofdthermometer
Contactloos temperatuur opmeten, snel af te lezen, waarschuwt bij koorts met rode kleur.
Niet-leden: € 69,95
Actieprijs voor leden:
Alvital saturatiemeter
Deze saturatiemeter meet, via een knijper op uw vinger, draadloos de hoeveelheid zuurstof in uw bloed plus de hartslag.
Niet-leden: € 34,95
Actieprijs voor leden:
SecuCare Wandbeugel
Elegant design, ergonomisch vormgegeven. Past ook mede door de kleur in ieder interieur, modern of klassiek.
Niet-leden: € 17,60
Actieprijs voor leden:
Douchemat Secucare
Douchemat 55x55cm Wit. Veilig in en uit bad stappen. Voorzien van antislip ribbels.
Niet-leden: € 60,95
Actieprijs voor leden:
Secucare douchestoel
Veilig en comfortabel zittend douchen. Ideaal voor (kleine) douches waar wand-bevestiging niet mogelijk is. In hoogte verstelbaar.
Niet-leden: € 64,-
Actieprijs voor leden:
Fietstrainer Tunturi
Train armen en benen met de Tunturi bewegingstrainer. Ideaal hulpmiddel om gewrichten soepel te houden en de doorbloeding van de benen of armen en schouders te stimuleren.
Niet-leden: €19,99
Actieprijs voor leden:
Medicijnbox Anabox
Overzichtelijke medicijndoos voor iedere dag in de week. De pillendoos bestaat uit zeven verschillend gekleurde boxjes met daarin vijf vakjes voor de dagdelen.
Niet-leden: € 59,95
Actieprijs voor leden:
Rugsteun Vitility
De rugsteun past in ieder bed. Ondersteunt het rechtop in bed zitten. In vijf verschillende hoogten instelbaar. Is plat ingeklapt makkelijk op te bergen.
Niet-leden: € 29,99
Actieprijs voor leden:
Weegschaal Beurer Anti-Slip
Comfort en veiligheid staat voorop bij de Beurer GS300 personenweegschaal. Voorzien van veiligheidsglas met een slipvaste siliconenoppervlak.
Aanbiedingen zijn geldig tot en met 31 mei 2021.
Win een Sim Tablet
t.w.v. €299-!
Inzenden per post?
Stuur de oplossing van het kruiswoordraadsel en uw naam en adresgegevens vóór 31 mei 2021 naar Zorgsaam, onder vermelding van Puzzel Zorgsaam Krant, Regentesselaan 2, 7316 AC Apeldoorn of mail deze naar:
Word lid
en profiteer
Word lid
Voor slechts € 23,60 per jaar per huishouden kunnen leden van Zorgsaam rekenen op een persoonlijk en deskundig advies op het gebied van zorg, welzijn en gezondheid.
Top 3 ledenvoordelen
1. Gratis uitleen krukken en rollators (maximaal zes weken)
2. Speciale ledenprijzen in de Zorgsaam Winkel; ook in de webshop!
3. Collectieve korting op zorgverzekeringen
Contact
Kom ook eens langs bij Zorgsaam!
Rijbewijskeuring: iedere dinsdag, donderdag en zaterdag in Apeldoorn
Wel eerst een afspraak maken! Tel. 055 – 588 98 58.
Uitleenpunten hulpmiddelen
In verband met corona zijn de tijden van de uitleen mogelijk aangepast. Bekijk hier de de infromatie over de uitleen van hulpmiddelen en de actuele openingstijden.
Volg ons
Blijf op de hoogte van wat er speelt bij Zorgsaam.
Openingstijden Zorgsaam winkels:
Zorgsaam Winkel, Regentesselaan 2 in Apeldoorn
Ma t/m vr 9.30 – 17.30 uur; zat 9.30 – 15.00 uur
Zorgsaam Winkel, Duistervoordseweg 57 in Twello
Di t/m vrijdag 11.00- 16.00 uur.
Openingstijden overige uitleenpunten:
Verpleeghuis Heemhof, Beatrijsgaarde 5 in Apeldoorn
Ma t/m vr 17.00 – 20.00 uur; zon- en feestdagen 10.00 – 17.00 uur
Benring, Tuinstraat 51 in Voorst
Ma t/m vr 9.00 – 12.00 uur
Telefonisch contact
Zorgsaam is telefonisch bereikbaar
van maandag t/m vrijdag tussen
9.00 – 12.30 uur en van
13.00 – 17.00 uur.
Tel. 055 – 588 98 58.
De Zorgsaam Krant is een uitgave van Kruisvereniging Zorgsaam.
Colofon:
Eindredactie: Zorgsaam (Rolf Striekwold)
Tekst: Kimsteenbergen.nl
Grafisch ontwerp: Tinekewerkt.nl
Realisatie: eZiner.nl
Contributie:
De jaarlijkse contributie bedraagt € 23,30 (via automatische incasso). Opzeggen kan uitsluitend schriftelijk/via e-mail voor 1 november van het lopende jaar en onder vermelding van uw lidmaatschapsnummer. De opzegging is definitief nadat u een schriftelijke bevestiging hebt ontvangen.
Niets uit deze uitgave mag worden verveelvoudigd zonder voorafgaande toestemming van de redactie. Aan de inhoud van deze krant kunnen geen rechten worden ontleend. De redactie kan niet aansprakelijk worden gesteld voor druk- of zetfouten.